Спирулина - это одна из разновидностей цианобактерий, которая может расти в соленой и пресной воде. Также она известна как сине-зеленые водоросли. Подобно представителям всех растений, данный вид бактерий способен генерировать энергию в процессе воздействия солнечных лучей.
Впервые данный вид растений начал употребляться в пищу еще во времена ацтеков. Однако сегодня популярность данного продукта достигла небывалых высот. Это обусловлено рядом его полезных свойств и уникальных качеств.
Рекомендуемый суточный объем потребления спирулины для взрослого человека составляет 7 граммов.

10 полезных свойств спирулины:

• Большое количество питательных веществ
• Антиоксидантные и противовоспалительные свойства
• Снижает уровень «вредного» холестерина и триглицеридов
• Предотвращает окисление «вредного» холестерина
• Может использоваться для борьбы с раком
• Способствует снижению артериального давления
• Устраняет симптомы аллергического ринита
• Может использоваться как средство от анемии
• Повышает силовые показатели и выносливость
• Нормализует уровень сахара в крови